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失眠紓壓頌缽 //

神經病跟精神病有什麼不一樣?
神經病,是折磨自己。
精神病,是折磨別人。

現代人大多都有神經病,久了就很有可能會有精神病,許多人不知道自己怎麼了,只知道自己應該是生病了,但很常抽血或照東照西又檢查不出個所以然,那你很可能是『自律神經失調』了!

失眠、焦慮、頻尿、易頭痛、易疲倦、無望感,檢視一下,你也有嗎?那來睡一覺吧!

用超自然的科學方式進入不同層次的療癒,人生很難,但放鬆其實很簡單,我們常常太用力在扮演每個角色,對自己好,要從放過自己開始,放了你的神經,鬆了你的筋肉,開始你的暖暖日常。